ICMR और AIIMS की स्टडी का खुलासा: देश में कोविड वैक्सीन से नहीं हुई एक भी मौत
🧪 ICMR और AIIMS की नई स्टडी का बड़ा दावा कोविड-19 महामारी के दौरान दुनिया भर में वैक्सीन को लेकर कई तरह की आशंकाएं और भ्रांतियां फैली थीं। विशेषकर यह…
क्या शारीरिक संबंध मानसिक तनाव को कम करते हैं? जानें साइंस क्या कहता है
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में मानसिक तनाव, चिंता और अवसाद तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। इन समस्याओं से निपटने के लिए मेडिटेशन, थेरेपी और फिजिकल एक्सरसाइज़ को अपनाया…
पीरियड्स में दर्द कम करने वाले 7 असरदार फूड्स, जिन्हें ज़रूर खाएं
मासिक धर्म (Periods) महिलाओं के जीवन का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन इसके दौरान पेट दर्द, ऐंठन, थकान और मूड स्विंग्स जैसी समस्याएं आम हैं।ऐसे समय में सही खानपान अपनाकर…
सेहत के लिए अमृत है किशमिश! जानिए रोज़ाना खाने के 10 जबरदस्त फायदे
छोटे दिखने वाले सूखे अंगूर यानी किशमिश (Raisins) अपने अंदर सेहत के बड़े-बड़े फायदे छुपाए हुए हैं।चाहे आप वजन कम करना चाहें, पाचन बेहतर बनाना हो या इम्युनिटी मजबूत करनी…
मानसून में फैलती हैं ये 6 खतरनाक बीमारियाँ, बरतें ये ज़रूरी सावधानियाँ
मानसून का मौसम जहाँ एक ओर गर्मी से राहत लाता है, वहीं दूसरी ओर यह कई प्रकार की बीमारियों और संक्रमण के खतरे को भी बढ़ा देता है। नमी, गंदगी…
क्या शराब की लत छुड़ाने में घोड़े का मूत्र असरदार है? जानिए मिथक बनाम सच्चाई
भारत में परंपरागत चिकित्सा पद्धतियों और घरेलू नुस्खों का एक लंबा इतिहास रहा है। इनमें से कुछ उपाय प्रभावी होते हैं, तो कुछ केवल लोक-विश्वास या अफवाह बनकर रह जाते…
प्रेगनेंसी में मिचली और उल्टी क्यों आती है? जानिए कारण, समय और बचाव के उपाय
गर्भावस्था की शुरुआत में महिलाओं को कई शारीरिक और हार्मोनल बदलावों से गुजरना पड़ता है।इनमें सबसे आम और परेशान करने वाला लक्षण है – मिचली (Nausea) और उल्टी, जिसे आम…
खाली पेट शराब पीने से शरीर में होता है ज़हर जैसा असर, जानिए इसके खतरनाक साइड इफेक्ट
बहुत से लोग पार्टी, तनाव या आदत के चलते शराब पीते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि खाली पेट शराब पीना आपके शरीर के लिए ज़हर जैसा काम कर…
क्या अल्जाइमर आनुवांशिक बीमारी है? जानिए इसके लक्षण और खतरे
अल्जाइमर (Alzheimer’s disease) एक ऐसा न्यूरोलॉजिकल रोग है जो धीरे-धीरे स्मृति और सोचने की क्षमता को कमजोर कर देता है। यह डिमेंशिया का सबसे आम प्रकार है और भारत समेत…
भागवत गीता से पाएं मानसिक शांति: डिप्रेशन, चिंता और तनाव का आध्यात्मिक इलाज
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में तनाव, चिंता, डिप्रेशन और आत्मग्लानि जैसे मानसिक रोग आम हो गए हैं।जब मनुष्य के पास विज्ञान और तकनीक से इलाज के हजारों विकल्प हैं,…