Category: जीवनशैली

lifestyle

विटामिन की कमी से शरीर में दिखते हैं ये 7 अहम लक्षण, नजरअंदाज करना हो सकता है खतरनाक

परिचयविटामिन्स हमारे शरीर के लिए आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व हैं, जो ऊर्जा उत्पादन, इम्युनिटी, त्वचा की सेहत और मांसपेशियों के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जब शरीर में किसी…

ऑफिस चेयर से होने वाले कमर दर्द से राहत दिलाएंगे ये 5 आसान योगासन

🪑 ऑफिस चेयर से बढ़ रही है आपकी पीठ की परेशानी? आज के समय में अधिकतर लोग 8 से 10 घंटे तक कंप्यूटर स्क्रीन के सामने ऑफिस चेयर पर बैठे…

नई दुल्हन को मंगलसूत्र पहनते समय ध्यान रखनी चाहिए ये 7 बातें, वरना हो सकता है अशुभ प्रभाव

🌺 मंगलसूत्र: सिर्फ एक गहना नहीं, बल्कि विश्वास का प्रतीक हिंदू धर्म में विवाह के पश्चात दुल्हन को मंगलसूत्र पहनाया जाता है, जो न सिर्फ एक गहना है बल्कि पति…

धूप से झुलसी त्वचा को राहत दें: घर पर बनाएं टैनिंग हटाने वाला असरदार फेस मास्क

☀️ गर्मी और टैनिंग: आम समस्या, असरदार समाधान गर्मी के मौसम में धूप में निकलते ही चेहरे और हाथों की त्वचा पर टैनिंग हो जाती है, जिससे चेहरा काला और…

संभोग के बाद पेशाब करने से नहीं रुकती प्रेग्नेंसी: जानें मेडिकल साइंस क्या कहता है?

❓ क्या संभोग के बाद पेशाब करने से प्रेग्नेंसी नहीं होती? यह सवाल लाखों महिलाओं और युवाओं के मन में अक्सर आता है, और इंटरनेट या लोक परंपराओं में इसका…

गर्मी में छिपकलियों से छुटकारा पाने के 7 देसी तरीके, अब नहीं सताएंगी घर में

गर्मियों के मौसम में छिपकलियों का आतंक कई घरों में आम समस्या बन जाती है। जैसे ही तापमान बढ़ता है, ये जीव दीवारों, छतों और रसोई में बार-बार दिखने लगते…

फिटकरी के 8 हैरान करने वाले फायदे: त्वचा और बालों की सेहत में ऐसे लाती है क्रांतिकारी बदलाव

🌿 फिटकरी (Alum): एक सादा सा खनिज, जो है सौंदर्य का खजाना फिटकरी, जिसे अंग्रेजी में Alum कहा जाता है, आमतौर पर पानी साफ करने या शेव के बाद एंटीसेप्टिक…

Family Health & Fitness Day 2025: परिवार के साथ हेल्दी और फिट रहने के 7 बेहतरीन टिप्स

🏃‍♂️👨‍👩‍👧‍👦 Family Health & Fitness Day: एक साथ स्वस्थ रहने की नई शुरुआत हर साल जून महीने के दूसरे शनिवार को Family Health & Fitness Day मनाया जाता है। इसका…

Urine के रंग से पहचानें किडनी डैमेज के 5 संकेत, क्या आपकी पेशाब बता रही है कोई खतरा?

🚨 Urine Color से जानें किडनी की सेहत, 5 चेतावनी संकेत जिन्हें नजरअंदाज न करें किडनी हमारे शरीर की सफाई व्यवस्था का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर से विषैले…

इस बार पिता को दें स्पेशल सरप्राइज, जानिए Father’s Day मनाने के 7 यूनिक और यादगार तरीके

👨‍👧‍👦 Father’s Day 2025: इस बार बनाएं पिता के लिए दिन को यादगार और अनोखा हर साल जून के तीसरे रविवार को Father’s Day मनाया जाता है — एक ऐसा…