गले की इंफेक्शन से राहत: अपनाएं ये 6 घरेलू उपाय
🩺 गले की इन्फेक्शन: क्यों जरूरी है सही इलाज? गले में इन्फेक्शन—जैसे खराश, सूजन, खांसी—वायरल या बैक्टीरियल कारणों से होती है और असहनीय दर्द के साथ नज़ला और बुख़ार भी…
अदरक–गाजर का जूस: 6 स्वास्थ्य लाभ जो बदल देंगे आपकी दिनचर्या
🥕 अदरक और गाजर जूस क्यों खास है? अदरक (Ginger) और गाजर (Carrot) का संयोजन केवल स्वादिष्ट नहीं, बल्कि बेहद पोष्टिक भी है। अदरक में मौजूद जिंजरॉल जैसे यौगिक एंटी-इंफ्लेमेटरी…