सत्तू बनाम प्रोटीन शेक: कौन है बेहतर और क्यों?
आजकल फिटनेस का ट्रेंड बढ़ रहा है और हर कोई चाहता है कि वह सेहतमंद और एक्टिव रहे। इसी दौड़ में प्रोटीन शेक्स काफी पॉपुलर हो चुके हैं। लेकिन भारत…
एक गिलास सत्तू में कितना प्रोटीन होता है? जानकर आप हैरान रह जाएंगे
गर्मी का मौसम आते ही ठंडे पेयों की तलाश शुरू हो जाती है। ऐसे में जब बात स्वास्थ्य और ऊर्जा की हो, तो सत्तू (Sattu) एक ऐसा देसी विकल्प है…