स्वस्थ और लंबा जीवन जीना चाहते हैं? ‘बोरिंग’ दिनचर्या अपनाना है सबसे बड़ा मंत्र
🧘♂️ स्वस्थ जीवन का असली रहस्य: ‘इंट्रेस्टिंग’ नहीं, बल्कि ‘बोरिंग’ बनना आज की सोशल मीडिया-प्रभावित दुनिया में जहां लोग अपने दिन की शुरुआत ही “कुछ नया, कुछ रोमांचक” सोच के…