रात में न खाएं ये 6 चीजें, वरना नींद हो सकती है खराब
क्या आप भी देर रात तक करवटें बदलते रहते हैं? या फिर रात में बार-बार नींद टूटती है? हो सकता है कि इसके पीछे आपकी रात की थाली में छिपे…
हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं DASH डाइट, जानें इसके फायदे और क्या खाएं-क्या नहीं
आज के दौर में हाई ब्लड प्रेशर (High BP) एक आम समस्या बन चुकी है। यह चुपचाप शरीर को नुकसान पहुंचाता है और दिल का दौरा (Heart Attack), स्ट्रोक, किडनी…
फ़ैटी लिवर: छोटी सी चूक से सिरोसिस और कैंसर तक का सफर
✅ फ़ैटी लिवर: एक खामोश खतरा भारत में हर चौथा व्यक्ति किसी न किसी स्तर पर लिवर फैट की समस्या से जूझ रहा है। अगर समय रहते इसे न समझा…
गर्मी में सिर्फ पानी से नहीं होगा काम: डिहाइड्रेशन से बचने के लिए साथ में लेने वाली 6 चीजें
💧 पानी ही काफी नहीं: इलेक्ट्रोलाइट है जरूरी ABP Live की रिपोर्ट के अनुसार, गर्म मौसम में सिर्फ पानी पीने से डिहाइड्रेशन को पूरा तौर पर नहीं रोका जा सकता…
रात में दिखने वाले ये 7 लक्षण हार्ट, लिवर और किडनी की बीमारियों का संकेत हो सकते हैं
🌙 रात के समय शरीर में दिखने वाले लक्षणों को नजरअंदाज करना हो सकता है खतरनाक हममें से बहुत से लोग दिनभर की थकान के बाद रात को आराम करने…
महिलाओं में यूरिन इन्फेक्शन क्यों होता है? जानिए कारण, लक्षण और बचाव के प्रभावी उपाय
🚺 महिलाओं में यूरिन इन्फेक्शन: एक गंभीर लेकिन रोकी जा सकने वाली बीमारी यूरिन इन्फेक्शन या UTI (Urinary Tract Infection) महिलाओं में बहुत आम है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना कई…
30 साल के युवक ने गोली के साथ निगल लिया स्टील का चम्मच! जानें इलाज और बचाव के तरीके
📌 मामला: दिल्ली में हाल ही में एक चौंकाने वाली घटना सामने आई, जिसमें एक 30 वर्षीय युवक ने दवा के साथ गलती से स्टील का चम्मच निगल लिया। यह…
Vitamin B12 की कमी से क्यों लगते हैं Electric Shock जैसे झटके? जानिए लक्षण, कारण और इलाज
क्या आपने कभी बिना किसी बाहरी कारण के शरीर में बिजली के झटके जैसा एहसास महसूस किया है? यह स्थिति कुछ सेकंड के लिए बहुत चौंकाने वाली और असहज हो…
McClintock Effect: क्या सच में साथ रहने से लड़कियों की पीरियड डेट्स हो जाती हैं एक जैसी?
कभी आपने देखा है कि एक ही हॉस्टल में रहने वाली लड़कियों या बहनों की पीरियड डेट्स धीरे-धीरे एक जैसी हो जाती हैं?यह कोई संयोग मात्र नहीं बल्कि एक वैज्ञानिक…
तुलसी, पुदीना और करी पत्ता: तीन हरी पत्तियां जो हैं स्वास्थ्य का खजाना
भारतीय रसोई में कई ऐसी चीज़ें होती हैं जो स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी होती हैं। इनमें शामिल हैं तीन बेहद आम लेकिन चमत्कारी हरी पत्तियां…